Was ist NLP?
Neuro-Linguistisches Programmieren
NLP steht für ziel- und lösungsorientierte Kommunikation. Es wird heute überall dort angewendet, wo Menschen miteinander zu tun haben: im Berufsleben, in Beratung & Coaching, in der Schule und und natürlich auch im Alltag: in Beziehungen und in der Familie.
Die Kernaussage läßt sich in einen einfachen Satz fassen:
NLP hilft Menschen,
ihre Ziele zu erkennen,
sich selbst und andere besser zu verstehen und
belastende Erfahrungen zu integrieren.
"NLP"
NLP heißt "Neuro-linguistisches Programmieren". Dieser komplizierte Name läßt sich recht einfach erklären:
NLP befaßt sich mit den Zusammenhängen von körperlichen
Vorgängen ("Neuro-"), Sprache ("-linguistisches") und inneren
Verarbeitungsprozessen ("-Programmieren").
Unsere Gedanken und Gefühle werden in unserer Sprache sichtbar. Es besteht eine dauernde Wechselwirkung in unserem Erleben, Denken, Fühlen, Sprechen und Handeln. Keines dieser "Teile" existiert unabhängig von den anderen; alle sind eng miteinander vernetzt. Mit NLP kann man lernen, diese Zusammenhänge zu verstehen und zu nutzen.
Das Menschenbild im NLP ist entwicklungs- und ressourcen-orientiert. Was das konkret bedeutet, zeigen Ihnen die folgenden Gedanken zu den Themen Ressourcen, Ziele und Entwicklung:
Ziele und Lösungen
Ziele sind wichtiger als Probleme:
"Ich frage nicht mehr, warum etwas nicht geht - ich frage stattdessen, was geht, oder wie es vielleicht auch anders gehen könnte", so bringt es ein Kursteilnehmer auf den Punkt. "Weg vom Problem, hin zur Lösung!"
Mit NLP können Sie lernen ziel- und lösungsorientierter zu denken und zu handeln. Das erleichtert die Kommunikation im Beruf ebenso wie in der Familie - und oft auch den eigenen Umgang mit sich selbst.
Entwicklung
Jeder Mensch trägt bereits die Fähigkeiten, Stärken und Kräfte in sich, die er für ein glückliches und erfülltes Leben braucht.
Der Zugang dazu mag noch blockiert sein, doch das Potential ist da. Ein Coach ist wie ein Bergführer, der hilft, schwierige Wege wieder passierbar zu machen oder den Eingang zu einer verschütteten Höhle freizulegen. Gehen muß der Wanderer allerdings selbst.
"Entwicklung" heißt, neue Wege und Wahlmöglichkeiten zu eröffnen,
ohne dadurch alte Wege abschaffen zu müssen.
Es wird sicher nach wie vor Gelegenheiten geben, in denen ein alter Weg nach wie vor der beste ist - er ist ja nicht plötzlich falsch, nur weil es inzwischen andere Wege gibt. Wenn ich aber mehrere Wege kenne, kann ich mir jeweils den besten aussuchen und bin nicht mehr auf einen allein angewiesen. Und wer erkennt, daß er jahrelang einen Umweg in Kauf genommen hat und jetzt eine Abkürzung entdeckt, der wird den neuen Weg sicher gern und häufig fahren. Für viele Menschen ist diese Einsicht bei persönlichen Veränderungen enorm entlastend: Mit der Sicherheit, daß ihnen nichts "weggenommen" wird, fällt es viel leichter, neue Wege zu finden und auszuprobieren.
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