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Martin Seligman am Kongress Positive Psychologie in Rosenheim, Inntal Institut, mit Daniela Blickhan

Martin Seligman: Vordenker und Weiterdenker

Martin Seligman – Vordenker, Weiterdenker und (nach seiner eigenen Aussage) “Anschieber” für neue Projekte und Trends – hat nicht nur die Positive Psychologie entscheidend geprägt sondern auch ein halbes Jahrhundert Psychologiegeschichte miterlebt – und einiges davon selbst geschrieben.  Hoffnung als Lebensmotto Vor einigen Jahren erhielt ich die Einladung, Martin Seligman für die Zeitschrift für Organisationsentwicklung […]

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Elevation Cards - jetzt auch auf Englisch erhältlich

Elevation Cards

Die Idee Als Charakterstärken identifiziert die Values-in-Action (VIA)-Klassification (Peterson & Seligman 2004) positive Charaktermerkmale, denen kulturübergreifend moralischer Wert beigemessen wird und die Menschen überall auf der Welt aufweisen. Forschung und Anwendung haben sich bisher vor allem darauf fokussiert, welchen Nutzen das Anwenden und Sehen von Charakterstärken für das individuelle Wohlbefinden hat. Dieses Projekt stellt den

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Daniela Blickhan: Positive Psychologie und Mentale Gesundheit: Resilienzkongress 2024

“Das Glas muss nicht immer randvoll sein” – Psychische Grundbedürfnisse, mentale Gesundheit und Resilienz

Daniela Blickhan war auch 2024 wieder beim Resilienzkongress dabei. Im Gespräch mit Sebastian Mauritz ging es um die Frage, wie wir auch in herausfordernden Zeiten gut mit uns umgehen können, um so auch andere Menschen unterstützen zu können.  Hier siehst du das komplette Video des Interviews – und nicht wundern, es beginnt nicht mit einem

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Nathalie Stüben: Ohne Alkohol. Die Beste Entscheidung meines Lebens. Rezension zum Spiegel-Bestseller

“Ohne Alkohol. Die beste Entscheidung meines Lebens”

Nathalie Stübens Buch hat mich begeistert! Als Psychologin sind mir die Grundlagen der Sucht gut bekannt, doch in diesem Buch habe ich neue und wichtige Perspektiven gefunden.  Auch in Fachkreisen wird der Personenkreis, den die Autorin beschreibt, noch viel zu wenig verstanden und erreicht. Es geht hier nicht um körperlich vom Alkohol abhängige Menschen, die

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Daniela Blickhan im Gespräch mit Sebastian Mauritz über die Frage, wie wir gut mit uns selbst umgehen können - und dann auch gut mit anderen. Das Video ist entstanden am Self-Care Kongress 2022 der Verlage Klett-Cotta, Schattauer & Junfermann.

“Wenn ich freundlich mit mir selbst bin, kann ich das auch mit anderen sein.”

Daniela Blickhan im Gespräch mit Sebastian Mauritz über die Frage, wie wir gut mit uns selbst umgehen können – und dann auch gut mit anderen. Das Video ist am Self-Care Kongress 2022 der Verlage Klett-Cotta, Schattauer & Junfermann entstanden . https://youtu.be/Cd-Xq4U0uC8 Auf dem Laufenden bleiben Möchtest du künftig ganz bequem erfahren, wenn wir wieder neue Artikel in

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11th European Conference on Positive Psychology

Positive Psychologie in Europa: ECPP 2024 in Innsbruck!

Für die Europäische Konferenz für Positive Psychologie in Innsbruck erhalten Mitglieder des DACH PP Rabatt – den Gutschein könnt ihr im Office des Dachverbands anfordern. Termin: 10.-13.07.24 Warum lohnt sich die Konferenz? Vom 10.-13.07. könnt ihr namhafte Vertreter*innen und junge Forschende auf der großen Bühne der Positiven Psychologie erleben. Namhafte Referent*innen der Positiven Psychologie Keynotes werden gehalten von

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fünf Sterne als Symbol dafür, was Teilnehmende über die zertifizierte Ausbildung Positive Psychologie am Inntal Institut sagen

“…die beste Fortbildung, die ich je erlebt habe!”

Seit 2013 bieten wir am INNTAL die Ausbildung Zertifizierte*r Anwender*in der Positiven Psychologie an. Mittlerweile haben wir mehr als 50 Ausbildungsgruppen auf ihrem Weg in die Positive Psychologie begleitet; ich selbst durfte mehr als 25 davon leiten, zahlreiche davon als Online-Ausbildung Positive Psychologie mit Zertifikat des DACH PP.  In den letzten Tagen hat meine 27.

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Junge hält einen Wunschballon hoch als Symbol fürs Neue Jahr

Übergänge gut gestalten: Zum Ausklang des Jahres 2023

Das Jahr klingt aus – zumindest das Arbeitsjahr, denn im Kalenderjahr liegen noch die Weihnachtstage vor uns und für die meisten auch ein paar freie Tage. Dass sich das Tempo zum Jahresende beschleunigt, ist ein vertrauter Effekt. Doch in diesem Jahr war er für mich deutlicher spürbar als bisher, und viele Menschen, mit denen ich

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