Positive Psychologie

Einblicke in die Wissenschaft des gelingenden Lebens

Was hilft uns dabei, in unserem alltäglichen Leben glücklicher zu werden – und es auch zu bleiben? Wie können einfache Aktivitäten unsere persönliche Lebenszufriedenheit erhöhen?

Die Positive Psychologie, ein aktuelles Gebiet der wissenschaftlichen Psychologie, erforscht die Bedingungen, die uns helfen, glücklich zu leben und zu arbeiten. Erfahren Sie an diesem Abend mehr über die Positive Psychologie und lernen Sie erste Konzepte und Interventionen kennen, die Sie in Ihrem Leben direkt umsetzen können.

Sie bekommen einen ersten Einblick in Forschung und Anwendung der Positiven Psychologie und können direkt Erfahrungen für sich mitnehmen. Im Anschluss können Sie sich über unsere Seminare in Positiver Psychologie oder die zertifizierte Ausbildung zum Anwender der Positiven Psychologie DACH-PP informieren.

Sie machen sich Sie ein Bild von der Atmosphäre im INNTAL, lernen eine/n Trainer/in persönlich kennen und haben Gelegenheit für individuelle Fragen.

 

Aktuell:

Online-Gesprächsabende mit Dr. Daniela Blickhan: Positive Psychologie in Zeiten von Corona

An diesen Themenabenden mit Dr. Daniela Blickhan geht es weniger um eine allgemeine Einführung in die Positive Psychologie und auch nicht um die Übersicht der Ausbildungsmöglichkeiten. Daniela Blickhan stellt stattdessen Ansätze der Positiven Psychologie vor, die in Zeiten der Pandemie hilfreich sein können. Kurze interaktive Phasen helfen dabei, die Impulse für sich mitzunehmen.

Themen: Stress und Erholung, Flourishing, Welche Ziele machen glücklich?, Selbstwirksamkeit und Selbstmitgefühl, Stärken

Zielgruppe

Der Abend ist offen für alle Interessierten.

Gerne kommen wir auch zu Ihnen, um einen solchen Impulsvortrag in Ihrem Team, Unternehmen oder Ihrer Praxis anzubieten. Sprechen Sie uns gerne an: 08031 50601

Ziele

Sie bekommen erste Einblicke in die Grundlagen der Positiven Psychologie und praktische, lebensnahe Impulse für Ihren privaten und beruflichen Alltag. Sie erfahren, wie Sie mit einfachen und kurzen Übungen Ihre eigene Resilienz und Lebensfreude nachhaltig steigern können.

Inhalt

  • Was macht uns nachhaltig glücklich?
  • Persönliche Stärken
  • Anregungen für den Alltag

Das könnte Sie auch interessieren

INFO_Glü