Perspektiven der Positiven Psychologie zum guten Umgang mit sich selbst
Positive Psychologie erforscht, wie Menschen ein gelingendes Leben führen können - auch und gerade angesichts widriger Lebenserfahrungen, Schmerz und Leid:
Wie können wir aufblühen und "werden, wer wir sind"?
Im Rahmen des Selfcare Online-Kongresses der Verlage Klett-Cotta, Junfermann und Schattauer entstand im Januar 2022 dieses Interview mit Dr. Daniela Blickhan zum Thema Selbstfürsorge aus Sicht der Positiven Psychologie. Geführt wurde es von Sebastian Mauritz und wir fassen für euch im Artikel die wichtigsten Inhalte zusammen.
Das gesamte Video könnt ihr im INNTAL-Youtube-Kanal ansehen.
