Gut umgehen mit Belastungen
Positive Psychologie im Coaching
Ziel dieses Seminars ist ein differenziertes Verständnis vom konstruktiven Umgang mit Belastungen im Anwendungsfeld von Coaching, Beratung und Therapie. Du erhältst Einblick in die fortgeschrittene Anwendung von Konzepten und Methoden des Positive Psychology Coaching.
Du vertiefst deine Kompetenz und Souveränität im Umgang mit der ganzen Bandbreite menschlichen Erlebens, die im Coaching aufscheinen kann. Du hilfst Klient*innen, akuten Stress konstruktiv zu bewältigen und angesichts chronischer Belastung oder drohendem Burnout wirksame Wege einzuschlagen. Du lernst Stress und Trauma voneinander abzugrenzen und Faktoren für persönliches Wachstum nach belastenden Lebenserfahrungen zu verstehen und zu fördern. So vertiefst du dein Verständnis von Flourishing und dessen Unterstützung im Rahmen von Coachingprozessen.
So kannst du überzeugend vermitteln, warum Positive Psychologie weit mehr als eine „Happyologie“ ist und Menschen dabei unterstützen kann, ihr Potential zu entfalten – auch und gerade angesichts belastender Erfahrungen.
Inhalte
- Stärken erkennen und passend zu Kontext und Kultur einsetzen
- positive Emotionen fördern
- Stress aus der Perspektive der Positiven Psychologie betrachten
- konstruktiv mit akutem Stress und dauernder Überlastung umgehen
- Entwicklung von Burnout verstehen, dem Burnout vorbeugen
- Abgrenzung von Burnout und Depression
- Resilienzfaktoren verstehen und fördern
- Wachstumsprozesse nach belastenden Lebenserfahrungen verstehen und unterstützen
- Positive Psychologie 2.0 – warum PP keine „Happyologie“ ist
Zielgruppe
Coaches und Business-Coaches, Führungskräfte, Therapeut*innen, Ärzt*innen, Pädagog*innen
Dauer
4 Tage
Voraussetzung
Erfolgreiche Teilnahme an der , mit oder (noch) ohne Zertifizierung
Zertifizierung
Dieses Seminar ist eines der wählbaren Module der Ausbildung zum zertifizierten Berater*in der Positiven Psychologie.
Zusammen mit einem zweiten Modul und einer schriftlichen Abschlussarbeit kannst du den Titel Zertifizierte*r Berater*in für Positive Psychologie DACH-PP (certified Consultant of Positive Psychology) erwerben.
Ein Coaching-Modul ist Pflicht für die und der Ausbildung zum Positive Psychology Coach DACH-PP.