In diesem Seminar geht es um die Verbindung von Natur, Bewegung, Sport und Positiver Psychologie. Du lernst, wie du die Natur als kraftvolles Medium für Coachingprozesse nutzen kannst, um persönliches Wachstum und körperliche Aktivität zu fördern.

Wir vermitteln dir praktische Ansätze, wie du dynamische, naturbasierte Coaching-Sitzungen in natürlicher Umgebung gestalten kannst. So kannst du Menschen unterstützen, dass sie mehr Wohlbefinden erleben und sich vitaler fühlen. Das kann bedeuten, im täglichen Leben mehr in Bewegung zu kommen, oder sportliche Leistung steigern.

Du erhältst Anregungen für die Gestaltung von bewegenden und bewegten Coachingprozessen in der Natur aus der Perspektive der Positiven Psychologie.

Mehr dazu findest du in Jens Schreyers Blogartikel Naturcoaching

Förderung von Wohlbefinden durch Natur-Coaching

Bewegung in der Natur als entwicklungsorientierte Coaching-Methode

Achtsamkeit und körperliche Aktivität im natürlichen Setting

Emotions- und Wahrnehmungssteuerung im Sport

Naturmetaphern im Coaching-Prozess

Naturliebende Coaches, Bewegungs- und Sport-Begeisterte Menschen, Trainer*innen, die ihre Methoden um naturbasierte Ansätze erweitern möchten

4 Tage

Für diesen Kurs ist eine gute körperliche Ausdauer und Belastbarkeit erforderlich: Um möglichst viele der Anwendungen praktisch zu erleben, integrieren wir bei passender Witterung Outdoor-Zeiten in die Kurstage.

Das umfasst wiederholte (kürzere) Phasen in der näheren Umgebung (z.B. im Kurpark Bad Aibling). Bei guter Witterung werden wir auch einen Tag in den Bergen verbringen, und zwar auf der Kampenwand. Diese Wanderung umfasst hin und zurück 7 km mit 550 Höhenmetern und wurde im INNTAL schon oft im Rahmen verschiedener Seminare durchgeführt.

Organisatorische Infos: Die Anfahrt zum Wanderparkplatz bei Aschau/ Chiemgau (Hintergschwendt-Aigen) erfolgt gemeinsam (Fahrgemeinschaften, ca. 30 min Fahrzeit). Vom Wanderparkplatz gehen wir auf Forststraßen und Bergwegen/ Steigen zur Steinlingalm auf die Kampenwand. Dort werden wir gemeinsam Mittagessen und den Nachmittag in der Umgebung verbringen. Der Abstieg erfolgt gemeinsam. (Der Weg von der Steinlingalm zum Gipfel der Kampenwand ist nicht Teil des Outdoortages.)

abgeschlossene Teilnahme an der Ausbildung als Anwender*in der Positiven Psychologie), mit oder (noch) ohne Zertifikat, oder vergleichbare Vorkenntnisse in Positiver Psychologie

Dieses Seminar ist eines der wählbaren Module der Ausbildung zum zertifizierten Berater*in der Positiven Psychologie.

Zusammen mit einem zweiten Modul und einer schriftlichen Abschlussarbeit kannst du den Titel Zertifizierte*r Berater*in für Positive Psychologie DACH-PP (certified Consultant of Positive Psychology) erwerben.