Almut Sohn
M.A.
MBSP Facilitator – Mindfulness-Based Strength Practice – VIA Institute
Positive Psychology Coach DACH-PP i.A.
Zertifizierte Beraterin der Positiven Psychologie DACH-PP
Systemische Beraterin
Trainerin IHK
selbständige Trainerin in freier Kooperation mit dem Inntal Institut
Mich begeistert die Positive Psychologie in Forschung und Anwendung.
6 Jahre Erfahrung mit internen Stärkentrainings, Positive Leadership und stärkenbasierten Teambuildings für Innovationsteams und Mitarbeitende im Konzernkontext
MBSP-Trainings in Unternehmen (mindfulness beased strength practice)
- Team- und Einzelcoaching im Unternehmenskontext
Ich als Trainerin
Ich finde es unglaublich spannend mitzuerleben, wie Teilnehmende und Coachees Positive Psychologie und Achtsamkeit für sich entdecken – und wie sie dieses Wissen in ihre oft herausfordernden Alltagssituationen einfließen lassen. Schon kleine Impulse können große Veränderungen bewirken. Achtsamkeit schenkt uns Präsenz für das Leben, das wir wirklich leben und genießen wollen, und sie gibt uns Kraft in schwierigen Zeiten.
Besonders berührt mich, wenn Teams ihre Zusammenarbeit neu gestalten: Sobald Freude an Stärkenarbeit und positiver Entwicklung geweckt sind, entsteht eine ganz neue Dynamik. Dann zeigt sich, wie resilient, kreativ und energiegeladen Menschen in ihrer Arbeitswelt sein können – und wie sie beruflich wie privat aktiv eine positive Zukunft mitgestalten können.
