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Schlagwort: Glück

11th European Conference on Positive Psychology

11. Europäische Konferenz für Positive Psychologie: 2024 in Innsbruck!

Was für eine großartige Gelegenheit, namhafte Vertreter*innen und junge Forschende auf der großen Bühne der Positiven Psychologie zu erleben – und das quasi in der Nachbarschaft! Alle zwei Jahre findet die Europäische Konferenz für Positive Psychologie statt, jeweils im Wechsel mit der internationalen PP-Konferenz, die in den “Zwischenjahren” stattfindet: 2023 Vancouver, 2022 Reykjavik, 2021 online, 2020 —, 2019 Melbourne, 2018 Budapest…. Und 2024 kommt die PP-Konferenz nach Innsbruck! Alle europäischen Verbände helfen zusammen, um die Positive

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Vertrauen ist nicht dasselbe wie Glück. Aber ohne Vertrauen ist Glück so gut wie unmöglich.

Wow, 1200 Menschen kamen Anfang November nach Wien zum bisher größten Kongress für Positive Psychologie in Europa. Es macht zuversichtlich, dass die Positive Psychologie inzwischen so viele Menschen begeistert und zur Teilnahme motiviert! 2014 hatten wir bei unserer Kongresstour Positive Psychologie, die wir vom Inntal Institut gemeinsam mit Philip Streit in Rosenheim, Berlin und Graz organisiert hatten, insgesamt so viele Teilnehmende, wie nun an diesem Wochenende in Wien waren. Großartig! 💐 Philip Streit hat wieder

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Zwei Hände, die eine Blume halten

Glück erweitert den Horizont

“Offenbar denken Menschen bereits weltoffener, wenn sie einfach nur glücklich sind.” Mit diesem Fazit endet ein Artikel in der heutigen Süddeutschen Zeitung über den Zusammenhang von Wohlbefinden und politischer Einstellung wie etwa Fragen der Migration. Der Soziologe Fabian Kratz analysierte Daten aus dem Sozio-ökonomischen Panel Deutschland. In dieser großen, lang laufenden Studie werden regelmäßig mehr als 60.000 Menschen nach verschiedenen Aspekten ihres Lebens befragt, unter anderem auch nach ihrem Wohlbefinden. Kurz zusammengefasst: “Menschen haben größere

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schlafendes Baby

Gut Schlafen

Schlaf ist soo wichtig…! …das wusste schon meine Oma. In unserer Gesellschaft überwiegt aber die Einstellung, verschlafene Stunden sind verschwendete Stunden. Seit Napoleon übertrumpfen sich Menschen gegenseitig damit, wie wenig Schlaf sie benötigen und halten das für eine Errungenschaft, denn sie bringen dann ja so viel mehr vorwärts. Unsinn. Wissenschaftlich widerlegt. Schlaf ist wichtig für unsere Gesundheit, die körperliche und die psychische. Und deshalb möchte ich heute – am Mental Health Day – ein Plädoyer

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Zwei Hände voller Kastanien

Fortbildungen für Coaches und Trainer*innen

Zertifizierte Coaches und Trainer*innen sollen auch nach ihrer Ausbildung fachlich auf Stand bleiben. Die Berufsverbände verlangen dazu regelmäßige Fortbildungen –  der DACH PP möchte zum Beispiel alle zwei Jahre 30 Fortbildungsstunden nachgewiesen bekommen. Wie kannst du als Coach oder Trainer*in nach Ausbildungsende deine Fortbildungseinheiten sammeln? Wo sammelst du als Coach oder Trainer*in Fortbildungsnachweise?   Eine beliebte Möglichkeit, sich kompakt fachlich auf neustem Stand zu halten, sind Kongresse der Berufsverbände. Im Juli 2024 kommt etwa die

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Martin Seligman am Weltkongress Positive Psychologie, IPPA, 2023 in Vancouver

Tomorrowmind: Martin Seligmans neue Gedanken für eine resiliente Zukunft

Beim Weltkongress der Positiven Psychologie war Martin Seligman eine zentrale Figur. Er zeigte sich vital, kraftvoll und klar in seinen Ansichten. Selbst bezeichnet er sich ja als jemand, „der Dinge gut anschieben kann“ (Zitat vom PP-Kongress 2017). Die Positive Psychologie hat er als Forschungsgebiet mit-etabliert, danach die Zukunftsorientierung in den Blick genomen („Homo Prospectus“) und nun präsentiert er zusammen mit Gabriella Rosen Kellerman das Konzept „Tomorrowmind“. Martin Seligman kommt nach Wien Im November kommt Seligman

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Mosaik

Coaching mit Positiver Psychologie: Neue Inhalte für unsere Seminare

Menschen beim Wachsen begleiten: „Werde wer du bist“ Mit diesem Motto hatte mein neues Seminar Coaching mit Positiver Psychologie vor wenigen Wochen Premiere. Und weil die Teilnehmenden von den Inhalten so beflügelt waren und es noch sooo viele spannende Themen gibt, haben wir kurzerhand einen zusätzlichen Onlinetag drangehängt. In der Startrunde hatte ich deshalb die einmalige Gelegenheit, meine „Ersten“ zu fragen, was sie aus unserem Seminar mitgenommen haben: „Ganz klar: die Integration von Coaching und

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Robert Biswas Diener, Daniela Blickhan & Sasha Blickhan am Welkongress Positive Psychologie 2023 in Vancouver

Positive Psychologie: Psychischer Reichtum und Positive Provokation

Im ersten Artikel habe ich von Martin Seligman und dem Umgang mit Depression berichtet, von High Quality Connections und von großen Studien wie dem World Happiness Report und der Global Flourishing Study. In diesem zweiten Teil möchte ich zwei Personen mit zwei hochinteressanten Themen vorstellen: Psychischer Reichtum – was macht uns wirklich glücklich? Shigehiro Oishi Positive Provokation – neue Gedankenanstöße in psychischer Sicherheit ermöglichen Einsichten. Robert Biswas-Diener Beide Personen standen Ed Diener, dem Begründer der

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