Schlagwort: Positive Psychologie

Ein Kompass für dein Jahr

8. Januar 2023 Keine Kommentare

Das neue Jahr ist noch keine zwei Wochen alt, doch viele Vorsätze, die an Silvester und Neujahr gefasst wurden, wackeln schon oder wurden bereits stillschweigend beiseitegelegt. Coaches können die Gründe dafür erklären (und tun das in sozialen Netzwerken aktuell auch reichlich): Das Ziel war zu groß, nicht attraktiv genug, im Widerspruch zu anderen Zielen oder es war eigentlich gar nicht das eigene Ziel, sondern das anderer Menschen. Die Schritte zum Ziel sind zu groß, passen

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Das Gute finden

28. Dezember 2022 Keine Kommentare

In den letzten Tagen des Jahres sind Blogs und Social Media voll mit Empfehlungen für einen Rückblick auf die vergangenen zwölf Monate. Die ersten lesen wir noch mit Interesse, doch mit der Zeit stellt sich bei vielen von uns eine gewisse Ermüdung ein: „…noch ein Jahresrückblick? Dann doch lieber weiterscrollen….“ Wie wäre es mit einer interessanten Form dafür, die dir Freude macht und dich beflügelt? Ich möchte dir hier – kompakt und umsetzbar – Ideen

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Positive Psychologie im neuen Format

18. Oktober 2022 Keine Kommentare

Impulse der Positiven Psychologie für Coachingsitzungen und für die eigene Entwicklung: diese beiden Kartensets möchten euch dabei unterstützen, Positive Psychologie in euer Leben und eure Arbeit zu integrieren. Jede Karte stellt eine Intervention der Positiven Psychologie vor, entweder für Coaching oder für Selbstcoaching. Über die Bilder auf der Rückseite lassen sich Ressourcen, Ziele und positive Erfahrungen verankern. Die Fotos haben die Autorinnen (oder Menschen aus ihrem direkten Umfeld) persönlich aufgenommen. Die Bilder im Coaching-Kartenset stammen alle

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Neues Seminar für Coaches: Coachingmethoden

25. September 2022 Keine Kommentare

Seit mehr als 30 Jahren bilden wir in INNTAL Coaches aus. Angefangen haben wir mit NLP und Business-NLP, dann kam die Systemik dazu und seit mehr als 10 Jahren die Positive Psychologie. In diesen drei Jahrzehnten haben wir sehr viel Erfahrung gesammelt: Wir wissen, wie man Coaching lernbar und verstehbar macht.  Die Ausbildung zum Positive Psychology Coach DACH PP oder zum Coach DCV ist eine der nachfragestärksten Ausbildungen in unserem Kursangebot. Ein Modul darin sind

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Die Kunst im Moment zu sein Angewandte Improvisation mit Roland Trescher

Die Kunst im Moment zu sein

25. September 2022 Keine Kommentare

Neu im INNTAL: Angewandte Improvisation in Verbindung mit Positiver Psychologie.  Improvisation fördert Offenheit, Empathie, Kreativität, Intuition, Emotionen, Flow und Veränderung. Warum machen uns diese Übungen glücklicher? Das weiß die Positive Psychologie: In den Übungen der angewandten Improvisation erlebt ihr nämlich mit viel Leichtigkeit und noch mehr Spaß positive Emotionen, Growth Mindset, Flow, Agilität, Fehlerkultur, Resilienz…und vieles mehr, das euch wachsen lässt. Roland Trescher gibt euch in diesem Training einen einzigartigen Einblick in Basisthemen der Angewandten

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Transkulturelle Herausforderungen meistern

Transkulturelle Herausforderungen meistern

20. August 2022 Keine Kommentare

Bücher über Kommunikation gibt es wie Sand am Meer, doch dieses verdient einen Platz im Scheinwerferlicht. „Missverständnisse klären und Kompetenzen stärken“ – was der Untertitel verspricht, das hält das Buch. Anna Fuchs erklärt Hintergründe und zeigt Wege, wie Kommunikation gelingen kann. Sie verbindet psychologische Konzepte mit dem kommunikationspsychologischen Ansatz von Schulz von Thun (dem Herausgeber der Reihe „Miteinander reden“, in der das Buch bei rowohlt erschienen ist), um zu zeigen, wie Menschen unterschiedlicher Herkunft Verständnis

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„Selbstmitgefühl ist kein Selbstmitleid!“

3. August 2022 Keine Kommentare

Positive Psychologie erforscht, wie Menschen ein gelingendes Leben führen können – auch und gerade angesichts widriger Lebenserfahrungen, Schmerz und Leid: Wie können wir aufblühen und „werden, wer wir sind“? Im Rahmen des Selfcare Online-Kongresses der Verlage Klett-Cotta, Junfermann und Schattauer entstand im Januar 2022 dieses Interview mit Dr. Daniela Blickhan zum Thema Selbstfürsorge aus Sicht der Positiven Psychologie. Geführt wurde es von Sebastian Mauritz und wir fassen hier die wichtigsten Inhalte zusammen. Das gesamte Video

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Positive Psychologie - Impulse aus Island für die Welt

Positive Psychologie – Impulse aus Island für die Welt

2. Juli 2022 Keine Kommentare

Creating a world we want to live in – unter diesem Motto stand die 10. Europäische Konferenz für Positive Psychologie in Reyjkavik. 800 Teilnehmende aus über 30 Ländern hatten die Chance genutzt, sich über Forschung und Anwendung der Wissenschaft des gelingenden Lebens  auszutauschen. Für viele Mitteleuropäer waren die Konferenztage bei gerade mal zweistelligen Temperaturen ein klimatischer Schock; Isländer sprachen dagegen von einer Hitzewelle, als das Thermometer zwischendurch kurzzeitig 15 Grad erreichte. Die drei Tage der

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