Wie können wir unsere Stärken entdecken und nutzen?  Wie mehr Lebensfreude spüren, Beziehungen gut gestalten, neue Sichtweisen gewinnen und uns weiterentwickeln?

Solche und ähnliche Themen möchten Outdoortrainings mit dem Ziel der Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung unterstützen.
In diesen Trainings stehen nicht die Gruppe und ihre Gruppendynamik im Vordergrund, sondern vor allem die individuellen Prozesse der einzelnen Teilnehmer/innen.

Deshalb finden sich unter den zahlreichen praktischen Hinweisen in diesem Buch auch viele Einzel- und Zweierübungen, wie z. B. die Flourish Life Map, mit der Trainingsteilnehmer sich vor Augen führen können, wie und wo sie im persönlichen Umfeld „aufblühen“.

Auch mit dabei: 10 Tipps zur Weiterentwicklung der Trainerpersönlichkeit!