Justina Schreiber hat für die Reihe radioWissen auf Bayern 2 einen Beitrag zum Thema „Das rechte Maß – Balance und Beschränkung“ gestaltet. Dazu kam sie zu Daniela Blickhan nach Bad Aibling, um sich Ideen und Antworten aus Sicht der Positiven Psychologie zu holen.
„Welches Maß ist für mich richtig? Und wie steuere ich mein Verhalten? Wie steuere ich meine Aufmerksamkeit? Und letztlich auch: Wie steuere ich meine Emotionen? Damit sind wir dann bei Gut-mit-sich-umgehen.“
Der Beitrag läuft am 24.04. zwischen 09.05 und 09.55 Uhr in der Reihe radioWissen auf Bayern 2
Und hier finden Sie ihn dann als Podcast:
Wir wünschen viel Freude beim Reinhören!
