Unser Leben hat sich verändert. Das bedeutet Stress, und zwar für alle von uns.

• Wir können wir aus dem Grundmuster fight, flight, freeze herauskommen?
• Wie können wir konstruktiv die Energie nutzen, die in der Stressreaktion freigesetzt wird?
• Wie können wir dadurch Stress anders bewerten?
• Was bedeutet calm & connect? Welche Möglichkeiten dafür sind mir in diesen Zeiten zugänglich?

Antworten darauf gibt Daniela Blickhan im Video  Impulse aus der Positiven Psychologie in Zeiten von Corona

(Aufzeichnung vom 19.05.)